Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 44,42g | Prot: 62,15g | Carb: 58,82g.
Colazione: Tea (Brewed), Brita Filtered Water, Daily Vitamins. Pranzo: Kroger Unsalted Butter, Cooked Broccoli (from Fresh), Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked), Trader Joe's Alaskan Cod Fillets. Snacks/Altro: Truffles, Kroger Unsalted Peanuts, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Deep-Fried Pork Rinds, Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese. Di più...
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3668 kcal
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Esercizio:
Daily step total-10590 - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 40 minuti, Riposare - 14 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morninglory1121
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