Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 49,80g | Prot: 132,80g | Carb: 24,72g.
Pranzo: Ovo Frito, Extra Fígado Bovino. Cena: Ovo Frito, Friboi Acem, Sadia Filé de Peito. Snacks/Altro: Danone YoPRO Coco com Batata-Doce, Ovo Frito, Naturovos Albumina. Di più...
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2184 kcal
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Esercizio:
passos - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Tapirulan - 35 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lucy Annie
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