Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 17,25g | Prot: 102,81g | Carb: 95,88g.
Colazione: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Сушеные Яблоки, Молоко (1% Обезжиренное), Витьба Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры. Pranzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный), Мёд, Изюм. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bepis man
|