Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2011
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127,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 36,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2244 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 127,06g | Carb: 311,25g.
Colazione: Bacon-50% Less Salt, green onion, Green Peppers, onion, whole wheat toast, egg, Coffee. Pranzo: parmesan, cheese, Tomato, Onion, Kraft Dinner. Cena: Coke, swiss chalet, Chicken On A Kaiser (White Meat). Snacks/Altro: water, water. Di più...
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3699 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lancer97
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