Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2021
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58 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 74,96g | Prot: 63,46g | Carb: 128,70g.
Colazione: Salchipapa. Pranzo: El Buen Corte Escalopa Posta Rosada, Betarraga, Papa (Cuerpo y Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Fajitas de Carne y Verduras. Snacks/Altro: Queque. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nachit.a97
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