Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 58,00g | Prot: 65,93g | Carb: 220,59g.
Colazione: Activia Muesli, Nutella Nutella, Marie Blachère Pain Sportif. Pranzo: Oranges, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Herta Steak Soja et Blé, Eco + Double Concentré de Tomates, Blettes, Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Cena: Nutella Nutella, Florelli Gressins Nature, Oranges, Cannolo, Wasa Léger , Nos Régions Ont du Talent Jambon d'auvergne, Liebig Mouliné de Légumes d'autrefois, Blanc d'Oeuf Cuit. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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