Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2021
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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481 kcal
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Gras: 23,72g | Prot: 40,31g | Carb: 28,60g.
Colazione: RIOBA Сливки 10%, Сыродел Сыр Гауда , Магнит Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Бахетле Хлеб из Льняной Муки. Pranzo: Гусиное Мясо, Сиртаки Сыр, Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк. Di più...
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1265 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di xs'minks
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