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Shoveling snow with a broken shovel must have burned a few calories. 😳🎉
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141,0 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 70,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 46,21g | Prot: 87,81g | Carb: 108,30g.
Colazione: Butter , Blackberries (Alaska Native) , Great Value Sourdough Bread, Strawberries , Egg White . Pranzo: Siete Grain Free Tortilla Chips - Nacho, Guacamole, Dutch Farms Mozzarella Cheese Slice. Cena: Kroger Swiss Cheese, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Healthy Choice Creamy Italian Power Dressing. Snacks/Altro: RxBar Chocolate Chip, Egg White , Medifast Macaroni & Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, RxBar Maple Sea Salt. Di più...
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4012 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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 Commenti
17 feb 21 da utente: SB 428
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It’s not fair to shovel snow to begin with, but with a broken shovel??? aAloss better be in your future!👍😁
17 feb 21 da utente: Shrewdness
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☺️☺️☺️ I actually enjoy shoveling snow. That and chopping wood. 😂 These activities help burn those calories. 😉
17 feb 21 da utente: Walnut Keeper
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17 feb 21 da utente: ruthe1213
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Storia del Peso di Walnut Keeper
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