Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2013
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 40,10g | Prot: 60,90g | Carb: 169,94g.
Colazione: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, Coffee. Pranzo: Lay's Original Baked Potato Chips, Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Cucumber (Peeled), Pepperidge Farm Deli Flats 100 Calorie Thin Rolls - Soft 100% Whole Wheat, Light Mayonnaise. Cena: Progresso Reduced Sodium Chicken Noodle Soup. Snacks/Altro: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew, Libby's Skinny Fruits Mandarin Oranges, Great Value Light Nonfat Yogurt - Piña Colada, Fibersure Fiber Supplement. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChristyF
|