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estado batallando un poco con la báscula pero yo siento que sí ya llegué al 68 se nota en mi espalda en las clavículas de mi garganta y el reloj me da vueltas en la muñeca
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 43,61g | Carb: 181,03g.
Colazione: Cereal, Nestlé Leche en Polvo Carnation. Pranzo: Verde Valle Arroz Blanco , Lentejas Cocidas. Cena: Bimbo Pan Tostado Clásico , Nestlé Leche en Polvo Carnation, Tortillas de Maíz, Quesillo. Snacks/Altro: Galletas de Chocolate (con Mantequilla), Ferrero Chocolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laila584
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