Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 116,56g | Prot: 59,25g | Carb: 52,28g.
Colazione: Slim-Fast Keto Meal Bars - Salted Caramel Macadamia Nut, Tea Unsweetened, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Pranzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, 110320 Flax Discs, Tea Unsweetened, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg Yolk. Cena: Heavy Cream, Egg, Bacon, 012421 FAT BOMB, Turkey Meat, Tea Unsweetened, 110320 Flax Discs, Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Altro: Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, 012421 FAT BOMB, Tea Unsweetened. Di più...
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1856 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore e 35 minuti. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Baugh40272
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