Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2021
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 67,88g | Prot: 89,16g | Carb: 137,44g.
Colazione: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе, Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Pranzo: Оливковое Масло, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Фета, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Сало, Борщ с Курицей, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Кофе, Своя Линия Финики Сушеные. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BotAne4ka
|