Diario di ZOHARcanada, 28 feb 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2021
100,8 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 15,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1943 kcal Gras: 45,30g | Prot: 51,66g | Carb: 338,07g.   Colazione: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), President's Choice Superfruit Blend, No Name Stirred Yogurt. Cena: VH Bean Sorouts, Dr. Pepper Dr. Pepper, Wong Wing Vegetable Egg Rolls, Plum Sauce , Chicken Stir Fry, Kong Moon Rice Vermicelli. Snacks/Altro: No Name Stirred Yogurt, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional, Dr. Pepper Dr. Pepper, President's Choice Sea Salt Kettle Style Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Habanero Salsa. Di più...
2455 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ZOHARcanada


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