Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2013
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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343 kcal
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Gras: 5,98g | Prot: 11,23g | Carb: 59,13g.
Colazione: Dannon Fruit on the Bottom Yogurt - Peach, Sunbelt Fruit & Nut Granola Cereal with Raisins, Dates & Almonds, 2% Fat Milk, Espresso Coffee. Pranzo: Naked Juice 100% Pure Coconut Water. Snacks/Altro: Trident Sugar Free Watermelon Twist Gum. Di più...
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1690 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 10 minuti, Esercizio alla macchina (veloce) - 50 minuti, Stare seduti - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 9 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hightulip
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