Diario di ZOHARcanada, 02 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2021
100,4 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 14,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1959 kcal Gras: 61,23g | Prot: 87,18g | Carb: 245,93g.   Colazione: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz). Pranzo: President's Choice Superfruit Blend, No Name Stirred Yogurt. Cena: Coffee with Cream and Sugar, Chudleigh's Key Lime Pies, Poutine, Mezzetta Deli-Sliced Hot Jalapeño Peppers, Subway Banana Peppers, Red Table Wine , Coleslaw (Commercial), Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Snacks/Altro: Clementines. Di più...
2446 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ZOHARcanada


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