Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 97,15g | Prot: 85,77g | Carb: 273,99g.
Colazione: Kacang Tanah, Singkong Rebus, Kopi, Lemet, Lontong. Pranzo: Nasi Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sosis Ayam, Sawi Hijau, Tahu Kukus, Tahu. Snacks/Altro: Buah Naga, Rengginang, Tempe Mendoan, Asam Jawa. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirirachma
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