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Know how to prevent sagging?
Just eat till the wrinkles fill out.
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99,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 67,48g | Prot: 134,82g | Carb: 73,65g.
Colazione: Atkins Crustless Quiche. Pranzo: Cooked Broccoli (from Fresh), Watermelon, Chicken Wrap. Cena: Watermelon, Omaha Steaks Beef Pot Roast. Snacks/Altro: Coffee, Water, Green Tea. Di più...
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2972 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di w-harr
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