Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
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101 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 75,34g | Prot: 93,06g | Carb: 57,17g.
Colazione: Woolworths Beef Burgers, Egg (Whole) , Avocados . Pranzo: Avocados , Egg (Whole) , Lentil Soup. Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Eaten), Lentil Soup. Snacks/Altro: Clover Full Cream Fresh Milk, Strawberries . Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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