Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2021
|
97,4 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 34,04g | Carb: 87,62g.
Colazione: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Pain au Chocolat, Café. Pranzo: Huile d'Olive, Courgette, Tables du Monde Lait de Coco, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Auchan Croûtons Saveur Ail, Marque Repère le Mouliné Potiron et Lait de Coco. Snacks/Altro: Van Houten Cacao en Poudre, Sojasun Yaourt Framboise Passion. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ketchoupie95
|