Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2782 kcal
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Gras: 115,77g | Prot: 101,05g | Carb: 381,91g.
Colazione: Great Value Speculoos Cookie Butter, Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Cinnamon , Quaker Old Fashioned Oats. Pranzo: Denny's Nachos, Denny's Corn, Denny's Mashed Potatoes, Wild Atlantic Salmon . Cena: Domino's Pizza Garlic Bread Twists, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Snack Pack Vanilla Pudding, Kirkland Signature Granola Bar. Di più...
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1905 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 20 minuti, Corsa - 16 km/h - 2 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kayleigh Boesiger
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