Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2011
|
117,7 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 45,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 71,05g | Prot: 81,83g | Carb: 180,85g.
Colazione: Country wheat rolls, Sliced Baby Bella Mushrooms (Crimini), 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Organic Brown Eggs (Large). Pranzo: Banana, Strawberries . Cena: Chicken Soft Taco, Del Classic Chicken Burrito. Snacks/Altro: Bananas . Di più...
|
|
3084 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RudeKitty
|