Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2021
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 96,68g | Prot: 92,19g | Carb: 70,36g.
Colazione: Butter, Mushrooms, Egg (Whole), Cheddar Cheese. Pranzo: Woolworths Pickled Onion, Lettuce, Tomatoes, Cheddar Cheese, Lancewood Full Cream Chunky Cottage Cheese, Avocados, Tuna in Oil (Canned). Cena: Woolworths Carb Clever Beef Bolognese , Woolworths Slimmers Choice Spaghetti Bolognese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Altro: Lifestyle Food Dark Chocolate with Mint Sugar Free, Jess hot cross buns. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jespes26
|