|
Вечером ела что попало, т.к пила вино... решила немного расслабиться.
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
752 kcal
|
Gras: 51,76g | Prot: 34,44g | Carb: 36,62g.
Colazione: не Молоко Миндальное Молоко, Campina Сливки Порционные, МарС Твикс , Президент Сыр Плавленный Ассорти. Pranzo: не Молоко Миндальное Молоко, Campina Сливки Порционные, Президент Сыр Плавленный Ассорти. Cena: Печень по-Строгановски, Славянка Профитроли с Творожным Кремом, Campina Сливки Порционные, Творог 5%, Фермер-Центр.Рф Сметана 15%, не Молоко Миндальное Молоко. Di più...
|
|
1336 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|