Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2021
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 46,93g | Prot: 86,06g | Carb: 148,39g.
Colazione: Кофе, Премия Изюм Тёмный , АТБ Банан, Своя Линия Ряжанка 4%, Хумус, Руккола, Печеночный Торт, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске. Pranzo: Norven Селедка в Масле, Картошка Вареная. Cena: Yalam Финики, Тушеные Овощи, Хек Запеченный, Яблоко Семеринка. Snacks/Altro: Злагода Брынза 30%, Кофе, Орех Пекан. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BotAne4ka
|