Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
759 kcal
|
Gras: 45,93g | Prot: 32,25g | Carb: 59,27g.
Colazione: Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Sızma Zeytinyağı, Yumurta. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağı, Patlıcan, Kabak, Ramazan Pidesi. Snacks/Altro: FİT MEYVE BOMBASI. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o1Busra
|