Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2896 kcal
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Gras: 113,26g | Prot: 94,52g | Carb: 385,59g.
Colazione: Bordon Fiambre, Café, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Visconti Pão de Forma Integral. Pranzo: Munik Barra de Chocolate 70% Amargo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Bife de Carne de Vaca. Cena: Brigadeiro de Colher, Batatas Fritas, Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Altro: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Banana, Morangos, Molico Leite Desnatado, Uvas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di leticianothaft
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