Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2021
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97 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1630 kcal
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Gras: 114,05g | Prot: 102,67g | Carb: 44,05g.
Colazione: SPAR Sandwich Ham, PnP Fresh Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar Cheese, Jess flax seed loaf, Egg (Whole), Butter, Tomatoes. Pranzo: Woolworths Baby Marrows, Egg (Whole), Tomatoes, Woolworths Cheddar Cheese Beef Burgers, Woolworths Beef Burgers. Cena: Jess flax seed loaf, Cheddar Cheese, SPAR Sandwich Ham. Snacks/Altro: PnP Fresh Cream, Woolworths Frozen Blueberries. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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