Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2021
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2562 kcal
|
Gras: 108,48g | Prot: 123,43g | Carb: 268,21g.
Colazione: Bakso Ikan, Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Goreng. Pranzo: Daging Babi, Bihun Goreng. Cena: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal), Pizza Hut Tuna Melt, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Snacks/Altro: Martabak Telur, Tempe Goreng, Cimory Susu UHT Hazelnut. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivan_duff17
|