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🙂
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1538 kcal
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Gras: 83,48g | Prot: 117,73g | Carb: 89,64g.
Colazione: Torresminas Torresmo. Pranzo: Maçã, Espinafre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Pronto Light Strogonoff Light de Carne. Cena: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Ameixas, Goiaba Vermelha. Snacks/Altro: Pura Vida TCM, Yofruta Iogurte Whey Shake-Pro, Naturovos Albumina. Di più...
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2114 kcal
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Esercizio:
passos - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucy Annie
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