Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2014
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1121 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 65,87g | Carb: 119,23g.
Colazione: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Coffee, Nestle Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. Pranzo: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), TenderBird Boneless Skinless Tenderloins, Kroger Zesty Italian Dressing, Broccoli. Cena: Marie's Homestyle Ranch Dip, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Altro: Fibersure Fiber Supplement, Weight Watchers Chocolate Creme Cake, Starbucks Nonfat Hot Chocolate (Tall). Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ChristyF
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