Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 53,16g | Prot: 48,81g | Carb: 212,65g.
Colazione: Taeq Biscoito de Arroz Integral. Pranzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sardinha Frita, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: McDonald's Chicken Mcnuggets, McDonald's Sundae Chocolate, McDonald's McFritas (Pequena). Snacks/Altro: Uvas, Café, Pão Francês, Taeq Biscoito de Arroz Integral. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leticianothaft
|