Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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96,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 94,29g | Prot: 127,31g | Carb: 37,32g.
Colazione: Woolworths Canola Oil, Woolworths Baby Marrows, Egg (Whole), Cheddar Cheese, Coffee, Pick n Pay Cooked Ham. Pranzo: Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Avocados, Pick n Pay Cooked Ham, Mozzarella Cheese, Jess flax seed loaf. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), PnP Fresh Cream, Woolworths Baby Marrows, Mozzarella Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Broccoli, Chicken Wing Meat and Skin . Snacks/Altro: Biltong. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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