Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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63,0 kg
Perso fino ad ora: 20,0 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 47,08g | Carb: 258,27g.
Colazione: Sveltesse Ferme et Fondant Café, Nescafé Cappuccino Noisette, Markal Raisins Sultanine , Quaker Flocons d'avoine (40g). Pranzo: Pomme, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Elle & Vire Crème 4%, Carrefour Gnocchi aux Pommes de Terre. Cena: Fraises, Monoprix Yaourt de Brebis Saveur Citron, Tables du Monde Assortiment Asiatique . Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Nutella Nutella. Di più...
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peso stabile
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