Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2014
|
45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 87,99g | Prot: 51,22g | Carb: 207,50g.
Colazione: Чай с Лимоном и Сахаром, Щи. Pranzo: Чай с Молоком, Щи с Мясом. Cena: Чеснок, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельный Салат с Яйцом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье с Фруктами и Ягодами, Фруктово-Ореховая Смесь. Di più...
|
|
1521 kcal
|
Esercizio:
Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lilala4u
|