Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2021
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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686 kcal
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Gras: 24,72g | Prot: 63,78g | Carb: 49,73g.
Colazione: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau. Pranzo: Sadia Peito de Frango Embutido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Sadia Peito de Frango Embutido, Sadia Peito de Frango Embutido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Heinz Mostarda Amarela, Pullman Pão de Forma, Hellmann's Maionese, Frimesa Queijo Mussarela. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ananias Lopes
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