Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 27,9 kg.
Rimanenti: 36,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
963 kcal
|
Gras: 29,97g | Prot: 34,60g | Carb: 90,49g.
Colazione: Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Netto Kaiserbrötchen. Pranzo: REWE Beste Wahl Apfelkompott. Cena: Knorr Helle Soße, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gut Langenhof Mini Wiener Geflügel. Snacks/Altro: Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Rosewein. Di più...
|
|
211 kcal
|
Esercizio:
Spazieren - 23 ore e 45 minuti, Samsung Health - 15 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vampy696
|