Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2021
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97 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 88,91g | Prot: 94,81g | Carb: 45,63g.
Colazione: Jess flax seed loaf, Canola Vegetable Oil, Egg (Whole). Pranzo: Ciabatta, Butter, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Cheddar Cheese. Cena: Ouma Wholewheat Seed Rusks, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten). Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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