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Yes, only one pound. But don't lose heart I tell myself. Two weeks of doing really well, just keep going! Don't listen to a dumb old scale. Listen to your body...
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 57,49g | Prot: 93,10g | Carb: 229,18g.
Colazione: 2% Fat Milk, raspberries, Cheerios. Pranzo: parmesan, Corn Flakes, cheddar popcorn, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Cena: Split pea soup. Snacks/Altro: 73% Organic Dark Chocolate, granny smith apple, Jif crunchy peanut butter. Di più...
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2226 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
I'd be really happy if I was losing just one pound. :) But yes, just keep going. I will too. You and I are doing the same thing, bouncing up and down @ 165.
26 apr 09 da utente: teehee
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