Scale fixed! But this is after a 36 hr fast so it will be up tomorrow.
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1433 kcal
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Gras: 94,30g | Prot: 113,38g | Carb: 23,02g.
Colazione: Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar Cheese, Coconut Oil, Biltong, Egg (Whole), Minced Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pranzo: Cheddar Cheese , Mexicorn Tacos, Chicken Wing (Skin Eaten). Cena: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Meat , Chicken Thigh. Snacks/Altro: Woolworths Frozen Blueberries. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jespes26
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