Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2021
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 51,19g | Prot: 67,73g | Carb: 177,42g.
Colazione: Fellas Protein Bar Dark Chocolate & Coconut, Coffee with Milk, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Lor Peyniri, Black Olives, Green Peppers , Tomatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg. Pranzo: İHE Beyaz Ekmek, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Canned, Fat Added in Cooking), Plain Yogurt (Whole Milk) . Cena: Şölen Lokkum, MIN Kurutulmuş Trabzon Hurması, Nectarine, Apricot. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ssoguz
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