Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2014
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 110,83g | Prot: 64,21g | Carb: 20,19g.
Colazione: Queijo Gouda ou Edam, Café Expresso. Pranzo: Queijo Gouda ou Edam. Cena: Ensaladilla de Cangrejo. Snacks/Altro: Nata Pasteurizada. Di più...
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Aumentando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mad-Lisboa
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