Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2021
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 33,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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810 kcal
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Gras: 34,88g | Prot: 61,67g | Carb: 55,34g.
Colazione: Hauchfein Schinken mit Pfeffer, Magerquark, Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell. Pranzo: Fresh Care Käse Schinken Salat. Cena: Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz, Gurke (mit Schale), Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Snacks/Altro: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss. Di più...
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285 kcal
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Esercizio:
Heimtrainer - 15 minuti, Samsung Health - 23 ore e 45 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vampy696
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