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feel like I did good. headache today
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1395 kcal
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Gras: 62,82g | Prot: 60,37g | Carb: 140,69g.
Colazione: Whole Psyllium Husks, Vanilla Soymilk. Pranzo: Spicy Tuna Sushi Roll, Garden Salad (Small) (No Dressing), Pork Pot Stickers, Fortune Cookie, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Cena: Fish Sticks, Green Beans (Canned), Instant Mashed Potatoes. Di più...
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2043 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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 Commenti
Great! One day at a time -tanner!!
05 feb 14 da utente: waterman2013
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busytoday
feels good. but could use more motivation
05 feb 14 da utente: slimtanner
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I'll motovate ya. I LOVE YOU!
06 feb 14 da utente: waterman2013
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you are my total motivation!! I don't know how or understand it but' I love you more and more every single day!! you're my hero!!:-)
06 feb 14 da utente: slimtanner
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Storia del Peso di slimtanner
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