Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2021
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 58,96g | Prot: 142,71g | Carb: 135,42g.
Colazione: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Океан ТРК Форель Холодного Копчения, Лето Яйцо Куриное С1, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Простоквашино Творог 5%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Chikalab Chika Biscuit Black Currant, Be Steel Nutrition Whey Protein. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di S.H.redder
|