Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2021
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 57,86g | Carb: 101,62g.
Colazione: Banana, Coffee with Milk, 2% Fat Milk, Kellogg's Yulaf Ezmesi, Cucumber (Peeled) , Black Olives, Migros Labne, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Pranzo: Züber Bademli Protein Bar, Starbucks Yağsız Süt Caffè Latte (Tall). Cena: Plain Yogurt (Whole Milk) , İçim Süzme Beyaz Peynir, Egg. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ssoguz
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