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26.5 bf / 33,0 msc
medizinische Messung gestern Abend weicht leicht ab, aber Tendenz stimmt.
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92 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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433 kcal
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Gras: 2,71g | Prot: 47,28g | Carb: 53,62g.
Colazione: Orangen. Pranzo: Betty Bossi Kopfsalat mit Herzen, Terrasuisse Rindshuftsteak Rumpsteak, Sellerie, Migros Randen Gekocht. Cena: Migros Cherrytomaten, Migros Wirz, Coop Qualité & Prix Dorschfilets Royal MSC. Snacks/Altro: Braeburn Äpfeln. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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