Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2330 kcal
|
Gras: 72,02g | Prot: 71,05g | Carb: 344,24g.
Pranzo: Crystal Água com Gás, Lanche Misto, Café com Leite de Gordura Reduzida. Cena: Batatas Fritas, Seara Nuggets Turma da Mônica , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Sonda Bisnaga Leite, Nestlé Leite Condensado, Starbucks Caramelo Macchiato (Tall). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leticianothaft
|