Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 37,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 54,25g | Prot: 80,17g | Carb: 168,11g.
Colazione: Tuc Sweet Chili, Tuc Bacon, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Milbona High Protein Pudding Lemon Cheesecake, Schogetten Bowls Granatapfek Blaubeere Hanf. Pranzo: Erdbeermarmelade, Wasa Vollkorn. Cena: Chinakohl, Lidl Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili". Snacks/Altro: Feldschlösschen Malz Light, Diebels Diebels Light. Di più...
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1027 kcal
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Esercizio:
Krafttraining - 1 ora e 8 minuti, Heimtrainer - 42 minuti, Samsung Health - 22 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vampy696
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