Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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93 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 23,67g | Prot: 75,25g | Carb: 172,87g.
Colazione: Bananas , Hard-Boiled Egg , Woolworths Low Fat Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Pranzo: Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Eggplant, Brown Rice. Cena: Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Lentil Soup. Snacks/Altro: Woolworths Naartjies, Woolworths Low Fat Vanilla Frozen Yoghurt , Selati Sucralose Sweetener Sticks. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bandac3012
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