|
Unverändert zu gestern in allen Werten ....
Die Kohlenhydrate zum Abendessen lassen wir die Woche wieder weg.
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 98,02g | Prot: 85,51g | Carb: 138,49g.
Colazione: Orangen. Pranzo: Grana Padano Parmesan, Schinken, Süßkartoffel, Ei. Cena: Sesamöl, Pflanzenöl, Weißes Mehl, Migros Cherrytomaten, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Coop Qualité & Prix Seehecht Rückenfilets. Snacks/Altro: Gemischte Nüsse. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
sehr guter plan. gestern abend hatte ich gebratene tofuscheiben und chicorée-tomaten-salat 😋
16 ago 21 da utente: SusanSternS
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adibold
|